健康とはなんぞや。

指圧を通じて健康伝道師の私たちは、どのように健康の意味を世間の皆様に伝道させるかが、長年の指圧治療をヨーロッパの一国であるスペインに衣を構えて常に考える事柄です。

ここ西洋医学の本場であるヨーロッパ否、世界的に言えることは、予防医学は、お金には、縁遠いので、最新鋭の器具や魔法の新薬を神とみる今のお医者さんたちのほとんどは、見向きもしないという真実が、あります。

今日本のテレビで放映されている、色々なお医者さんの物語は、評判がいいのか、結構医者物語がはびこっています。

特にドクターXなどのストーリーは、医者の権威が露骨に出て、こんな世界なんだと世間にアピールしています。

一頃の田宮二郎という俳優が、出ていたあの白い巨塔などは、ドロドロの医者の世界を世間に知らせました。

それらのドラマがガンガン放映されているにもかかわらず、医者の団体から文句が表に出てこないということは、まんざら嘘でもないのだと感じます。

お医者さんが、患者さんの目も見ないで、もっぱら血液検査の結果ばかりを語る光景は、息子がスマートフォンを見ながら家族と食事をするものと何ら変わりがありません。

昔の医者は、腹診(腹を触診する)を診断の基本としたものですが、今の医者は、自分じゃ責任を取りたくないのか、機械の診断結果ばかり気にする医者がほとんどです。

この手がはびこる世の中ですので、自分の身体は自分が良く知っているのだから自分の勘を信じて、体からの警告をいつでもキャッチできる身体を維持しておくということが、一番大事という発想が生まれてくるのも必然といえます。

しかしこの一番大事なことを忘れてしまっているのが、現代人です。今一度、自分の体に投資をするという一見、なんと原始的な考えと思われるようなことが、一番の寿命を全うする手立てということを忘れているのが真実のようです。実は、この事が一番大事な訳です。

この事を指圧を通じて理解させるための実践に尽きるということです。

日本は、とかく外国からの直輸入を貴いものと思い込む教育を敗戦後叩つけられてきました。

ほとんどの手技療法がアメリカから来て、日本で翻訳されて伝わっています。しかしこのほとんどは、東洋医学の基本からコピーされたものです。

この辺が、誠に私などの外国で、手技療法で生きている治療師には、理解に苦しむことです。いかんせん嘆かわしいこの言葉につきます。

例えば、今筋膜リリースという言葉が、とびかっていますが、私たちの指圧の世界にある、流れ押しテクニックそのものです。

また、腸腰筋テクニックにしても、按腹そのものです。

人間の身体は、コンピューターの世界での開発速度に比べたら、ウサギと亀の世界に匹敵します。その上、人間の構造上における分析科学の90パーセント以上は、未知の世界といわれております。要は、人間の体のメカは、科学的にほとんどといってよいほど、闇の世界だということです。

この未知の世界を知るためには、まだまだ時間が必要なことは、実は、誰もが思うところです。

西洋医学の本場であるヨーロッパで、手技療法を実践している私たちをこちらの医学者は、東洋医学を一つのセクションと理解してリスペクトしてくれます。

明治維新のどさくさを利用して、100パーセント西洋医学を採用して、明治維新までの医学を真っ向から否定した日本政府の無理さが、今まさに表れています。

こんな時(パンデミック)だからこそ東洋医学の一端を担う指圧を世に広めるチャンスと私たちは思っております。

特殊な病気を治すことは確かに医療界にとって大事なことですが、生活習慣病を治すことの大事さを、あまりの多くの人達が苦しんでいるだけに、ないがしろにされている真実に矛盾を感じるのは、私だけでしょうか。

健康の意味

それでは、健康の意味とは、どういうことでしょうか。

また正常と異常という言葉を、体のコンディションに当てはめて使用したならば、どういう風な表現が可能でしょうか。

体は、何らかの異常を呈すると必ず体の奥から警告を発します。この警告(痛み、不快感)をキャッチできるかどうかが、健康を左右します。

このキャッチができると、次の行動すなわち、例えば、オーバーワークにより休憩が、必要と判断(自覚)したり、不安に駆られて、お医者さんに行くことを実行したり、また普段の生活を顧みて不摂生を見つけて症状を改善するために本能が、自分の体を誘導します。

すなわち体が、睡眠や休息により自己ディフェンスの体の力が、発揮できるように誘導します。

この時期が手当ての段階です。手当ての段階を逃すと手遅れになるとは、まさしくこの事を言っています。

危険信号をキャッチする力をいつも維持していることが、健康で過ごすことにつながります。

この警告をいつでもキャッチできる敏感な体を指圧のメンテナンスによりキープすることが、指圧による健康への貢献といえます。

中々その時代が来ませんが、第3の医学、予防医学の到来です。

現在の状況と指圧

コロナで先が見えない中において大方の人達の心中は、ストレスが溜まった状態です。特にメンタル的なストレスが多いと思われます。

この状態を指圧を通じて少しでも解決することが可能でしょうか­?と質問されたらどう答えるでしょうか。

この問題は、心身一如で解決できます。

身体の精神と肉体は、同一に働くということです。心のバランスを崩すと肉体に悪影響を及ぼします。また肉体のバランスを崩すと精神疾患を患います。肉体と精神は、いつも相互互助が必要になってきます。この辺が、西洋医学ではおざなりにされている分野といえます。

虚実の関係で人間は成り立っています。其の肉体と精神のバランスを指圧を通じて整えることが、指圧施術の役割であります。

健康な体を維持するための日常必須なこと

人間が寿命を全うするために日常必須なことは何でしょうか。寿命を全うすることと、寿命を延ばすこととは、いささか意味が、違うということは、理解してほしいと思います。

1. 食養

良い食事を実践することが、基本中の基本です。

良い食事の実践

１. 血液検査で、体に合った食事(食べ物の陰性、陽性。あるいは、アレルギー等を調べる)を選ぶ。

２. 食物摂取による免疫力に貢献するものを選んで食べる（ニンニク、ショウガ、ビタミンD、日光浴)。時間帯を厳守(夜8時以降は食べない)等。

３. 食べない健康を考慮する。

食べないことで、胃袋を休ませるという意識。胃腸の使用にメリハリをつけて長持ちさせる。

動物は、体に問題がある場合、じっと横たわり体の自然治癒力に任せるという本能がありますがこのことを見習うべきで、食べないという選択肢は、非常に理にかなったものといえます。

２. 体温の正常維持　

36.5度が理想であるが、現代人は、特に女性が体温が低い。

36.5度以下の体温の維持は、免疫力を低下させます。まさに頭寒足熱の実践です。

３. 電磁波による警告

５Gの推進における体への影響

スマートフォン、コンピューターの若年層の使用過多による依存症。

スマートフォン症候群による精神肉体への影響を常に考えて、電磁波を発信する器具の慎重なる取り扱いを推進します。

４. テレワークの普及による家庭への影響

夫婦及び親族が共有する時間が増えることによる良い点、悪い点を認識する。認識することによりストレスを最低限にする。

5. 自己指圧へのいざない

1）簡単な指圧のポイントを覚えて普段時に実践します。

病気を治すことを手当てといいます。手当てが遅れて悪化したり、取り返しが、できくなることを手遅れといいます。この事は、実は普段の日々の生活を継続する時に何気なく習慣としていつでもどこでもポイントを刺激することにより身体を敏感にしておくことを可能にします。

2）頭寒足熱、肝心(腎)要等の熟語の意味の奥の深さを理解していただき、日常に取り入れます。

特に気を下げるポイント(自律神経の交感神経、副交感神経のバランス)を実践します。

　手掌部を回外… 自律神経副交感優位

　手掌部を回内… 自律神経交感神経優位

   百会、

   完骨、

   足の三里、

   湧泉、

   巨闕、丹田

等を自己指圧をします。

そして医者の常套句である

   食欲はありますか­

   よく眠れますか。

の2つの質問を常に自問自答します。

この2つの素朴な質問は、体の状態を知る一番端的な投げかけかけですので、改めて自問自答してください。

よく眠れますかという質問は、24時間の一日の生活で、労働8時間、食事を含めて8時間の自由時間、そして8時間の睡眠になります。

この3つの行動が,規則良くできるかどうかが、バランスの取れたストレスの少ない行動パターンになります。

この行動パターンは、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが良いか、悪いかの問題につながっています。

眠ることと食欲は、健康体の基本です。それでは、よく眠れるポイントを列記してみます。

   1. 目の周りの指圧

   膀胱経1番　晴明　　2番　攅竹　眼輪筋

   2. 前頭部の指圧

   胆経14番　陽白　前頭筋

   3. 糸状縫合

   督脈20番　百会

   4. 側頭部の指圧

   三焦経20番　角孫

   5. 後頭部の指圧

   膀胱経10番　天柱

   胆経12番　完骨

   胆経20番　風池

これらにツボが睡眠促進のツボです。

特に不眠症のツボとして有名なポイントは、以下の通りです。

   １. 手首　　心経　7番　神門

   ２. 側頚部ライン5点の2点目

   ３. 足裏の踵の叩打　失った眠りを取り戻すツボ　失眠ツボ

   ４. 耳のツボ

   耳は、どこを刺激しても副交感優位になります。

この4つのポイントが代表穴です。

快適さを実感するという日々が過ごせたらあなたは、健康体の持ち主です。

その感触を実感して、免疫力を高めることをお手伝いするのが、指圧力です。自己の治癒力がある限り人間は、生き続けます。もちろん質の良い生き方をお手伝いするのが指圧の役割といえます。

世の中色々便利になり効率よい生き方とも言えますが、逆を言えば、怠け者に人間は、なりつつあります。人間の本能である原始感覚をいつでも指圧で磨き、体からの警告をいつでもキャッチできる身体にしておくことが、現代人の生き抜く方法を少しでも実践することをお勧めします。

しかしこの存在を科学的に証明しろといわれても、私はお手上げです。エビデンスといわれても、果たして、この証明が可能かといわれても、一治療師には不可能なことです。

ただただ経験からなんとなく、病気は、所詮、気の病といってしまえば、エビデンスなんて吹っ飛んでしまいます。

結局のところ西洋医学も実は、近年、悩んでいるのが、目に見えるこの頃になりました。それでも、厚生省は、気の存在など認めません。

この辺の矛盾を承知のうえで、これだけは、指圧の勉強をする時には必要だよといった基本的項目を書きつられていきます。

実に単純な指圧療法の基本です。ライフ イズ シンプル。

健康で寿命を全うすることをお手伝いするのが、指圧です。単純であるからこそ続けることの工夫が必要ではありますが。

指圧の病理原理

指圧の病理原理は、次の７つに要約されます。これらの機能が指圧操作によって正常に働いて調和して生命力の賦活となり健康長寿が、保たれます。

1. 皮膚機能の活性化
2. 体液循環の促進
3. 筋組織の柔軟化
4. 骨格の矯正
5. 神経機能の調和
6. 内分泌の調整
7. 内臓器官の調整

指圧療法の特徴

1. 手指だけを用いる

手指だけを用いて、いつ、どこにおいても施術ができて、機械器具類は、一切使用しません。

2. 診断即治療

全身の指圧操作で、直ちに皮膚や筋肉の状態を感じ取り、その状態に応じた操作が、即決に治療の効果となります。

3. 副作用がない

指圧は最も自然の理にかなった手当てですから、薬のような副作用は、一切なく心地よく受けられ、たとえ、凝っていても快痛を感じて、根本からほぐれて楽になります。

4. あらゆる年齢層に適する

幼時から高年者まで、体に適した指圧ができます。幼児から指圧を施すと体質が早期に改善でき、成人には、成人病の予防となり、中高年層には、老化現象の予防になります。

5. 健康のバロメーター（予防医学）

指圧を受けていると自分の体の調子がいつもわかり、疲労を持ち越さず、病気の予防ができます。

6. お互いに溶け合う

お互いに指圧をすることにより呼吸が合い、スキンシップが芽生え、いたわりの心、思いやりの心が指を通じて、心のふれあいとなって指圧の効果が生まれます。

7. 全身を指圧する

体の状態によって定期的に全身を指圧することによって体のバランスが取れて、健康体を保つことができます。

指圧治療は、主に手掌部及び、指腹(特に親指)を用いる手技療法ですが、中には、肘、拳、膝等を使用する治療師もいます。しかし厚生省の指導項目には、手指の使用と記されています。

第3の医学として予防医学が、あげられます。予防医学の筆頭が指圧治療です。

スマートフォン症候群、半健康症候群、エコノミー症候群等、ここ四半世紀の間に科学が異常に進歩して、人間の体の作用が、追いつかない状況で、私たちの身体は、まさに瀕死の状態です。

子供たちは尚更、深刻な状況が、予想できる今日、指圧の存在は輝きを増すであろうことは、想像ができます。日本の年間自殺者数の増加は、何を意味しているのでしょうか。

健康５原則

我々が、日常、健康で快適な状態を保って生活をするには、ただしいルールを守って軌道に乗せることが一番大切です。それには、次の５原則のバランスを指圧によって維持させることが健康長寿の秘訣です。

この健康5原則は、浪越徳治郎先生のお言葉です。人間はいかされている。

そして人それぞれ神様から与えられた命があります。この命という運命を素直に受け止めて、授けられた命を全うしようという実に明快なる、教えです。お医者さんが、昔昔、食欲は、どうですか。よく眠れますか。この2つの質問を最初に患者さんに問診していたのが、今では全くなくなりましたね。まさにこの2つの問いかけは、まったくもって理にかなった問診といえます。

患者さんの顔も見ないで、血液検査の結果を診るお医者さんが多くなったのもどうなんでしょうか。ファーストインスピレーションは、顔でしょうに。顔の元気具合を観察して、声の張り具合を聞いて、魚の目利きじゃないけど、目の輝きを診て、健康具合を判断する医者が、今では、皆無になりました。

腹診を試みる医者も皆無の状態です。何しろ触らない。検査結果を重要視して、まさに患者さんの身体から湧き出る気を診ることが、できない医者に限って、薬剤投与をバンバンして、こんな医者程、いい医者だと言われる世の中は、昔の葛根湯医の話と全く一致するのでした。

単純明快な5項目、この5項目を一生続けて、週一回の指圧、まさに医者いらずの人生です。

1. 快食

バランスの取れた食事を毎日とって、食事が不規則にならないようにする。食事をとる時には、イライラしないでゆっくりと楽しい雰囲気が大事です。腹八分。

2. 快眠

常に眠る時間と起きる時間を決めて十分に、ぐっすり熟睡するようにします。床に就いたら急速に眠りに入り熟睡に達して、徐々に明け方から目を覚ますのが最も理想的で、脳神経、体の器官、筋肉も休まり疲れが取れます。

朝は、元気100パーセントが理想の身体です。

3. 快通

快通とは、毎日、一回、定期的に正常な便通があることです。常に内臓の働きを整えて、便秘や下痢にならないようにします。

犬が、朝いちばんお散歩で、いつもの通り、大と小をします。飼い主は、この便通の状態を診て、犬のコンデションを判断する。この毎日の便通が、気力充実の一日を約束します。

4. 快動

人間は、自分の持つ仕事に打ち込んで目的を達成するまで努力をして、仕事に生きがいを感じることです。そして絶えず創造力をもって新しいことを生み出すことが、快動です。

8時間の睡眠、8時間の労働、8時間の食事を含めた自由時間

規則正しい一日が、健康体を作ります。

5. 快笑

人間だけに顔面に笑筋といって笑う筋肉がついています。ユーモアを介し、愉快に腹から笑える人生ほど楽しいことはありません。笑うことによって横隔膜の上下運動がおこり内臓の緊張が、ほぐれて、ますます、腹から笑うことができてます。一笑一若、一怒一老といいます。大いに人生、笑って過ごしましょう。

浪越徳治郎先生は、特に笑うことの重要さを常に推奨したカリスマ指圧の先生です。笑うことは、すべての人を幸福に導きます。一笑一若　一怒一老　まさに芯をついています。

指圧療法創始者である浪越徳治朗先生のスローガンをお送りいたします。

指圧の心　母心　おせば　命の　泉湧く

 
私ぐらいの年の人は、桂小金治のアフタヌーンショーで、一躍全国版になった徳治郎先生のワハッハを思い出すのでは、ないでしょうか。

【海外で広がる指圧の輪 メキシコにて浪越指圧セミナーを2017年11月に開催】

指圧を語るお顔は、指圧大好きモードを前面に出してまったくもって幸せそうでした。

生徒さんからの信頼は、誰もが認める、先生のお人柄から湧き出る泉となり教えを乞う生徒さんは、たくさんいました。

鈴木先生亡き後残された指圧の同志が、一致団結して正しい指圧を次世代に残さなければなりません。

鈴木先生が、我々同志に託した宿題は、たくさんあります。その宿題を早急に勇気をもって着手、そして結果を出さなければなりません。

ここにお亡くなりになる4日前に撮った鈴木先生の実技の写真がありますのでここに掲載させていただきます。

ご冥福をお祈りするとともに、鈴木先生が残した宿題をどのように着手するかを考えてみようではありませんか。

ヨーロッパ指圧浪越代表　　　小野田茂

2016年4月 オランダ　　2016年9月 スイス　　2016年 9月 イスラエル
2016年 11月 日本　　2017年 3月 フランス　　2017年 4月 オランダ
2017年 5月 イタリア　　2017年 6月 イタリア　　2017年 7月 ルーマニア